[afrodita111]

Порой мне реально кажется,- я помешалась на спорте!

Раньше пятницу ждала как манны небесной,

чтобы пойти потусить и забухать с кем-нибудь из френдов!

Сейчас же, для меня пятница - это отдых от работы!

Это повод пойти потрениться в зал! Когда там почти никого нет)

И что самое забавное - от этого я реально получаю удовольствие!

Вот в кайф мне это! Да-да!

И как вы думаете, на что я трачу деньги?

Кроссовки, перчатки для фитнеса, протеин, аминки...

Как я недавно написала Вк:

"Раньше:

"Оо, пятница! Еее, тусим!!! Ну чё, бухнём???"

Сейчас:

"Еее, пятница!!! Полупустой спортзал!

Никаких очередей к штанге и на беговую дорожку!!!

Ее, присед-выпады-тяга!!! Протеинчик))"

@темы: Спорт - это жизнь!, Визуальная мотивация, Мысли вслух

Comments

[Little Shirley]

Кстати, расскажи про витаминки-протенки и т.д. В каких дозировках и как часто пьешь? Карнитин берешь?

[afrodita111]

Карнитин чё-т не прёт...
Протеин пью изолят) Который без углей и жиров.
А из витаминок пью аминки.
Пью перед треней 2шт., и после трени 2.
Протеин пью после трени всегда

[Little Shirley]

afrodita111, У меня похожий рацион) Аминокислоты так же как ты, протеин отдельно не пью, но могу закинуться батончиком протеиновым и дома кефир

[afrodita111]

Я вот батончики не пробовала ещё - дороговатые они конечно)
Но надо начинать покупать их вместо шоколадок!

[Little Shirley]

afrodita111, Да, они немотивированно дороги(