Завтра я заново начинаю стройнеть.
Попытка № "миллион"!
Знакомая хорошая, тоже хочет худеть. Решили с ней вместе, типа наспор.
Приз - проигравшая покупает победительнице - наряд/платье/блузу/украшение/тому подобное, в районе 1500-2000!
Форма отчёта для себя.
Марафон "Похорошеть к Новому Году"- 1/49 "" src=""http://static.diary.ru/picture/1315456.gi...;" class=""smile"">
1. Питание - .
2. Вода - 8 стаканов!
3. Спорт 3 р/неделю!
4. Хотя бы 1 раз в неделю-две принимать ванну с солью для расслабления!
5. День без алкоголя!
6. Мотивировать себя!
7. Дополнительные моменты: КД, приём Регулона и так далее.